リビングカルチャー俱楽部さんでの親子ふれあいベビーヨガ最終日でした

2017-06-16 (Fri) 18:42[ 編集 ]
今日はリビングカルチャー倶楽部さんでの親子ふれあいベビーヨガ講座最終回!
今日も和気藹々とした感じで進めさせて頂く事ができました(*^^)v

★おしゃべりがぐーんとアップしてきたAくん。
私の声掛けにおへんじしてくれるかのような絶妙なタイミングで沢山声を聴かせてくれましたよ♪
★大胆なポーズではニッコリと笑顔で反応してくれていたYちゃん♪
ヨガが終了するとママにトントンしてもらってすぐに夢の中へ・・・Zzz
かるちゃー1

二人寄り添う姿や、お互いを意識し合う姿にホッコリ癒されました♥
カルチャー

あっという間の3回講座。
たくさんおしゃべりもさせて頂き、楽しい時間を共有させて頂く事ができました(^^)
それぞれYちゃんママもAくんママもお仕事復帰までカウントダウンという事ですが、復帰されるまでの貴重な時間をこうやって講座に参加して下さった事に感謝の気持ちでいっぱいです!
本当にありがとうございました(*^^)v

リビングカルチャー俱楽部さんでの親子ふれあいヨガ講座、今度は7月に開催予定です。
7月は7日(金)・21日(金)全2回講座となります。

詳しい詳細はコチラをクリックし参考にして下さいませ(*^^)v


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リビングカルチャー俱楽部にて親子ふれあいベビーヨガ開催でした!

2017-06-03 (Sat) 14:25[ 編集 ]
昨日の午後からはリビングカルチャー倶楽部さんでの親子ふれあいベビーヨガ講座でした(*^^)v
この度の講座では3回講座と設定しており、昨日はその2回目!
IくんもYちゃんも元気に参加下さいました♪

2回目の内容ではママにも徐々にハードな動きが加わってきます。
それでもお二人とも難なくスムーズにポーズをとっておられてバッチリ体勢でした

ママが仰向けの状態で寝転り骨盤底筋を引き締めるポーズでは、AくんとYちゃん二人ともママのお腹の上に座ってご機嫌そうな表情でしたよ(*^^)v
あまりにご機嫌そうな様子だったので、ママ達にも回数増してポーズを頑張ってもらいました(´∀`*;)ゞ

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いよいよ次回はラスト!
もう少しハードなポーズも入ってきますよ~\(^o^)/
お楽しみにでっす♪



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リビングカルチャー俱楽部にて親子ふれあいベビーヨガ開催でした!

2017-05-19 (Fri) 21:45[ 編集 ]
本日午後からはリビングカルチャー俱楽部での親子ふれあいヨガ講座の第一回目でした(*^^)v
2組様と少人数さんでのスタートではありましたが、参加して下さる皆様にしっかりと充実した内容をお伝えしていきたいなと意気込みが入ります(^^)/

お友達のYちゃんに興味深々だったAくん♪
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昨日寝返りをしたばかりと言われるYちゃん♪
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第一回目の今日は基本仰向けでねんねの体勢でのポーズをメインにお伝えさせて頂きましたが、次回は徐々にママにも動きが加わってきますよ~(*^^)v
腰痛で辛そうだったママもおられましたが、産後は腹筋力がどうしても弱まってしまうんですよね。
筋力が衰えた状態で毎日何度も我が子を抱っこする事で、どうしても腰痛なども引き起こしやすかったりしちゃうんですよね。
セルフで腰痛を軽減できる体操を少しお伝えしていきましたが、ベビーヨガででも弱まった筋力を少しづつ引き締めていってもらえるといいな。

最後、ママ達とお話を楽しんでいると。。。
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ものすごい仲良しに絡む姿が(*´∀`人 ♪
興味津々な様子がなんともかわいかった♥

さて!次回の講座は2週間後です!
またみなさんにお会いできるのを楽しみにお待ちしております(^^♪



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【募集】リビングカルチャー倶楽部にて親子ふれあいベビーヨガ

2017-05-13 (Sat) 22:50[ 編集 ]
昨年度からお世話になっておりますリビングカルチャー倶楽部さんでの親子ふれあいベビーヨガ講座。
今年度も募集がスタート致しました(*^^)v
全2回講座と全3回講座との2パターンの講座がありますが、この度は全3回講座となります。

出産でたるんでしまったお腹やヒップ・・・
我が子と一緒に楽しみながら引き締めていきましょう♪
また、我が子と一緒にお出かけする事で気分転換にもなりますよ(*^^)v
どうぞお気軽にご参加頂けたら幸いです。

①5月19(金) ②6月2日(金) ③6月16日(金)
以上の日時で全3回
【時 間】  13時30分~14時30分
【参加費】  4,860円(全3回)か
【対 象】 3ヶ月頃~1歳頃までベビーとママ
【持参品】  バスタオル、水分補給用飲料、赤ちゃんの飲料・おむつ等
【会 場】  リビングカルチャールーム   
        福山市丸之内1-3-9リビングふくやまビル

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※ご予約は直接リビングカルチャーさんの方へよろしくお願い致します(*^-^*)
☎084-926-4526

地図





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リビングカルチャー俱楽部さんでの親子ふれあいベビーヨガ開催日でした

2017-03-03 (Fri) 16:44[ 編集 ]
今日はリビングカルチャー倶楽部さんでの親子ふれあいベビーヨガ全2回講座の第二回目開催日でした。
第一回目はわりとゆったりとしたポーズだったのですが、本日はなかなかハードなポーズでしたよ!
腹筋や骨盤底筋を鍛えるポーズなど、我が子と一緒にスキンシップを取りながら行うので、ママだけで一人黙々行うよりも楽しさが加わります(*^^)v
楽しくスキンシップをはかりながら鍛えられるので一石二鳥なんですよね♪

二回に渡ってお伝えしたポーズを、今後も是非お家でもスキンシップの一つとして取り入れて頂けたら嬉しいな(*^^)
あっっっという間の二回講座が終了し、まだまだたくさんお話しもしたーい!!という思いでいっぱいですが、楽しくご一緒させて頂きまして本当にどうもありがとうございました(*^^)v
リビング


次回のリビングカルチャー倶楽部さんでの親子ふれあいベビーヨガのお知らせです。
①5月19(金) ②6月2日(金) ③6月16日(金)
全3回講座となります。
【時 間】  13時30分~14時30分
【参加費】  全3回(4,860円)
【持参品】  バスタオル、水分補給用飲料、赤ちゃんの飲料・おむつ等
【会 場】  リビングカルチャールーム   
        福山市丸之内1-3-9リビングふくやまビル

※ご予約は直接リビングカルチャーさんの方へよろしくお願い致します(*^-^*)
☎084-926-4526

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